Nguyễn Thị Tố Uyên – Cô HLV xinh đẹp và tận tâm với nghề
Nguyễn Thị Tố Uyên là chủ nhân của một hệ thống phòng tập gym, yoga,… ở TP.HCM. Cùng với vai trò là một HLV chuyên nghiệp, cô luôn trau chuốt cho những bài tập đến các học viên của mình. Hãy cùng chúng tôi khám phá một ngày tập luyện của cô nàng như thế nào nhé!
Ngày nay, với sự phát triển nhanh chóng của kinh tế, xã hội, nhu cầu làm đẹp, tăng cường sức khỏe được nhiều người chú trọng hơn. Việc lựa chọn một bài tập đúng cách, đều đặn và kết hợp cùng một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Đó chính là cách giúp mọi người nhanh chóng sở hữu một thân hình cân đối, thon gọn và săn chắc.
Đối với Tố Uyên, Slimbody là bài tập “thần thánh” đã giúp cô thay đổi ngoại hình đến chóng mặt. Trước đó, Tố Uyên đã từng chia sẻ câu chuyện lột xác gây chú ý trên mạng xã hội. Kể từ đó, cô quyết tâm theo đuổi Slimbody và đi theo con đường HLV chuyên nghiệp.
Bài tập giúp tăng cơ nhưng vẫn thon gọn nhờ bí quyết “thần thánh”
Nhiều chị em e dè tập gym vì nỗi sợ các cơ ở tay, chân to lên làm cơ thể thô kệch và xấu đi. Điều này là không đúng, thực tế là ở nam giới có lượng testosterone cao cấp 30 lần so với nữ. Nên việc các cơ phát triển nhanh là chuyện bình thường. Chính vì thế, khi luyện tập thì phần mỡ thừa sẽ được đốt dần để cơ thể trở nên săn chắc, gọn gàng hơn. Thực tế ngày trước, Tố Uyên đã phải thử qua rất nhiều cách giảm cân và cũng từng “fail” rất nhiều rồi mới tìm được thứ phù hợp với mình. Do đó, cô khuyên mọi người hãy thử thật nhiều chế độ ăn và cách tập luyện khác nhau để biết mình hợp với cái nào nhất.
Nguyễn Thị Tố Uyên chia sẻ cô đã luyện tập với chế độ cực kỳ thông minh và hiệu quả. Chính vì thế, lượng cơ khi gồng trông “đồ sộ” như thế thôi. Nhưng khi thả lỏng ra, tay sẽ thon gọn trở lại. Đây là một bài tập luôn được Tố Uyên đào tạo và chỉ dẫn bài bản. Nhằm giúp các chị em có cái nhìn hoàn toàn khác về kiến thức cơ tay.
Một ngày ở phòng tập của cô nàng Nguyễn Thị Tố Uyên
Tại đây, các bạn học viên sẽ được Tố Uyên trực tiếp chỉ dẫn. Với hệ thống phòng tập chuyên nghiệp, nhiều thiết bị và dụng cụ đầy đủ. Mọi người có thể chọn lựa cho mình dụng cụ phù hợp phục vụ cho quá trình luyện tập đơn giản và hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, Tố Uyên luôn là người theo sát và follow theo các học viên từ những ngày đầu cho đến khi có được hiệu quả đáng mong đợi.
Ngoài việc là HLV trực tiếp, Tố Uyên còn nhận dạy các bài tập này qua online. Mục đích dành cho những người ở nước ngoài hoặc cho những người bận rộn. Họ không có thời gian để đến với phòng tập.
Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp giảm cân lành mạnh và không gây hại tới sức khỏe. Hoặc muốn thay đổi bản thân để có một cơ thể săn chắc, thon gọn. Chắc chắn rằng, bạn sẽ không thể bỏ qua những chia sẻ thiết thực từ cô nàng Tố Uyên này.
Kinh Tế Mới chúc cô nàng ngày càng phát triển nhiều hệ thống phòng tập hơn nữa. Và hi vọng rằng Nguyễn Thị Tố Uyên – HLV nóng bỏng này sẽ đạt được nhiều thành công trong tương lai.
Facebook: Nguyễn Thị Tố Uyên
SĐT: 0918879876
Địa chỉ phòng tập : 462 Nguyễn Thị Minh Khai, phường 2, quận 3, TP.HCM.
Mi Nguyễn